Pilates Untuk Olahraga: Memperkuat Pusat Tubuh Anda dan Meningkatkan Performa
Pilates For Sports adalah aplikasi iPhone gratis yang dikembangkan oleh Pilates For Sports Pty Ltd. Ini termasuk dalam kategori gaya hidup dengan subkategori kesehatan dan kebugaran. Aplikasi ini dirancang untuk membantu pengguna memperkuat inti tubuh mereka, seimbangkan otot-otot mereka, mengurangi kemungkinan cedera, dan meningkatkan performa secara keseluruhan.
Dengan Pilates For Sports, pengguna memiliki akses ke rencana latihan dan kemampuan untuk melacak latihan mereka. Mereka dapat dengan mudah menjadwalkan latihan dan tetap berkomitmen dengan mengalahkan rekor pribadi mereka. Aplikasi ini juga memungkinkan pengguna melacak kemajuan mereka menuju tujuan mereka, mengelola asupan nutrisi sesuai dengan yang diresepkan oleh pelatih mereka, dan menetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran.
Salah satu fitur unggulan dari aplikasi ini adalah kemampuan untuk mengirim pesan kepada pelatih Anda secara real-time. Ini memungkinkan adanya bimbingan dan dukungan yang dipersonalisasi sepanjang perjalanan kebugaran Anda. Selain itu, pengguna dapat melacak pengukuran tubuh mereka dan mengambil foto kemajuan untuk melihat perkembangan secara visual.
Untuk kenyamanan tambahan, Pilates For Sports menawarkan pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas yang dijadwalkan. Pengguna juga dapat terhubung ke perangkat wearable seperti Apple Watch (healthkit), Fitbit, dan Withings untuk dengan mudah menyinkronkan statistik tubuh mereka secara instan.
Unduh Pilates For Sports hari ini dan tingkatkan kebugaran Anda ke level berikutnya!
